一旦你认清了你的愿望目标，想宇宙“发愿”后，“聚焦”就可以集中开始了，还是拿放大镜打比喻吧。

好比我们手上一直拿着放大镜这种工具，我们要得到什么只需要用放大镜聚焦它，然后融化它就可以了。“发愿”就相当于找到需要融化的具体东西，而“聚焦”就是在发愿之后开始用放大镜对着它的动作。

因为我们的愿望有大有小，好比需要融化的东西有大有小，所以需要聚焦的能量也有大有小，聚焦的时间也有长有短，所以你所问“什么时候聚焦”这个问题是依具体愿望实现时你需要做什么。总之，当你想到实现愿望的具体途径前，已经你正在行动实现愿望的过程中时，你都应该“聚焦”，我们所说“放手”是指我们不需要具体伤神地“担心”“考虑”愿望该怎么实现，例如我要今年薪水增长多少，刚开始我只需要说出我的清晰愿望，之后我可能没想到这个愿望具体该怎样实现，这时我们一方面要聚焦这个愿望，坚信它正在实现。

另一方面也要放手，让宇宙为我们安排实现这个愿望的机缘。之所以要放手，是因为每个人的情绪控制力不同，有些人可能因为过于聚焦而导致“担心”，一旦担心开始，就有碍于我们的积极情绪，也就有碍于愿望实现了。这种“聚焦”与“放手”的平衡把握因人而异，它们可能贯穿于整个愿望实现的过程中，因此道理摆在那了，实施还是要自己分析权衡。