朗诵发声技巧--共鸣要领

朗诵发声的特点决定了其采取的共呜方式以口腔共鸣为主,以胸腔共鸣为基础,以混合共鸣为后备的声道共鸣方式。在发声时要通过调节、控制口腔共鸣,善于运用胸腔共鸣,以胸腔共鸣这个扎实的基础作为“基座”,使声音结实有力。

同时要感觉经口腔发出来的声音,沿上颚中纵线前行,向硬腭前部沖冲击,使声音挂在硬腭穹窿上的感觉,使声音圆润、集中。表达时尽量使共鸣器扩大,口腔、咽腔、舌头放松,喉头处于吸气位置,整个声道畅通无阻。

同时,灵活控制舌头,因为舌头的前后变化可以改变口腔的形状,对共鸣产生重大影响,如果将舌头的前部抬得过高,口腔扁平,声音单薄如果舌根下压过分,发音通道向前延伸,声音会浑浊不清。

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另外,要保持肌肉的均衡紧张状态,肌肉过紧,声音僵硬没有弹性,肌肉过松,声音不集中便没有力度。

朗诵技巧--共鸣训练

1.“哼鸣”练习:放松喉头,把“哼”的感觉置于叹气的呼吸状态上,训练时不能太紧。检验的方法是哼鸣时看嘴巴能否灵活动作,可以则为正确。2.半打“哈欠”:即闭口打一个哈欠,喉咙呈打开状,软腭上提。

2.半打“哈欠”:即闭口打一个哈欠,喉咙呈打开状,软腭上提。

  3.气泡音的练习:嘴闭,用轻匀的气流冲击声带,使之发出细小的抖动声。

  4.模拟汽笛长鸣“嘀——”可平行发音,也可以由小到大或由大到小变化进行。

  5.模拟声乐节奏发“mi—mi-mi,ma-mama o

  6.呼唤练习:假设一个对象分别处在50米、100米或者更远点,大声拖喊:“爸爸——等——等。”

  

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  朗诵训练材料

  准备活动

1. “狗喘气”——活动横膈膜。声音打得远不远,要看横膈膜的弹力。横膈膜的力量要训练,还有,早上睡醒了,声带、横膈膜还没睡醒,不先活动就开始读书练声,嗓子就容易受伤。练习方法:“狗喘气”。饿肚子时,急促地一呼一吸(手模胸膈可明显感到一收一缩地抖动。要均匀,有冷空气时,不要张着嘴做,以免刺激)。平时及每次用嗓前都可以做。

2.“气泡音”——活动声带。把声带从睡眠状态中柔缓地推醒,犹如赛跑前活动韧带。每次用声以后做·下,又可起按摩的作用。做法:声带放松,用匀缓的气流轻轻不断地拂动它,发岀细小的抖动声,像小孩撒娇生气时喉咙里发出的那种声音。开始,它不灵活,可能不响,多做一会,自然会响。

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  3.声音的圆润和响亮,与口腔发音状态有密切的关系。共鸣器空间大,声音就大。在语言艺术活动中口腔的开口度比平时说话时的要大。开大口腔,并不等于张大嘴,张大嘴巴时口腔的开口形状呈“前>后”。符合要求的开口腔,是口腔的前后部都要打开,呈“前>后”型,上腭部分用力、上抬,下巴放松。这是通过“提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”等四个环节协调动作来实现的。


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