演讲时怎样用好肢体语言?如何控制好手势和姿态,提升演讲气场?

演讲中善用肢体语言,可以增强说服力,提升个人魅力,让你的演讲充满感染力。

手势,眼神,表情,站姿到位了,你的气场就会变强。不会发挥肢体语言的作用,演讲就会显得十分呆板,没有激情和活力。

演讲的时候,听众其实不光是在听,也是在看,不当的肢体动作会让演讲的整体效果减分。

肢体语言的作用:

面部表情:一场成功的演讲离不开贯穿整场的微笑,微笑是自信心的来源,也是胸有成竹的表现。在激昂的演讲后静默并保持微笑,能赢来掌声;在尴尬时保持微笑,也能缓解气氛。

手势:手势是演讲时最为得力的'肢体语言,也是控制场面、活跃气氛的最佳手段。手心向上,胳膊弯曲,微微前伸,是鼓励、赞美、欢迎的意思;手心向下,胳膊弯曲,微微前伸,是低调、安静、反对的意思;握拳至胸前,是成功、加油、打气的意思;双手摊开耸肩则是无奈、无所谓、不在乎的意思。

眼神:眼睛是心灵的窗口,眼神则是内心最真挚感情的流露。古语有言:手挥五弦易,目送归鸿难。同理,在演讲过程中,眼神也是最难掌握的,这里飞扬演说将眼神总结为三类:点视、扫视和虚视。点视用来进行实现交流,获得认同;扫视则可以把控全局,了解场面的气氛;虚视运用于大场合,能达到情感流露的最佳效果。

手势语言的技巧

技巧1:双手自然的垂在两侧

背在身后显得过于懒散,叉在胸前又令人觉得傲慢,至于把手放在裤兜里则显得拘谨或严肃。

技巧2:手势要与信息同步

手势的运用如同谈钢琴一般是有节奏的。首先手势方式要与表达的内容一致;其次手势和内容的时间要同步;最后眼神要同手势一致。

技巧3:姿势挺直,微抬下巴

挺直身子,稍稍抬起下巴的模样表达了充沛的精力和自信感。脸不要抬得太高,因为弄不好会给人傲慢之感。

技巧4:动静结合

演讲者若立在一处一动不动,会使人感到压抑,可动得太勤了,也会给人散漫之感。因此一定要慎重地,适当地动一动。

演讲中的肢体动作可以增强我们的感染力和说服力,善用肢体语言让你的演讲更有魅力。你学会了吗?


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