锻炼口才必背的文章和锻炼方法

背诵,既是一种学习方法,又是提高口才的特效途径之一。它不但提高人的记忆能力,还能让你出口成章、语惊四座而征服一大片观众。

可以这么说,背诵是训练口才必不可少的一种手段之一。因为拥有良好的记忆力,你就能背下很多你认为值得要记住的“好东西”,而当大脑储存了足够的知识后,你不但可以张口就来,滔滔不绝,而且你整个人的气质都改变了,这也就是人们常说的“腹有诗书气自华”;但如果大脑中是一篇空白,你就算再怎么伶牙俐齿,说出来的话还是没有内涵,没有知性,而你依然一个缺乏口才的人。

一、分类

当然,记忆与口才一样,它并不是一种天赋的才能,后天的锻炼才是关键。为了更快地掌握这种方法,我们先对它进行分类:

1、抄读背诵

就是眼看材料,口念材料,手写材料,而达到心记材料的记忆方法。而在整个过程中,抄抄读读、读读抄抄,不要多时,读完部分,抄完部分,也差不多背完部分;读完全部,抄完全部,也差不多背完全部。总之,当眼熟、口熟、心熟后,全文就很容易通过对它们的熟记而背诵出来了。这种背诵法,属于理解记忆。

2、分段背诵

就是将整篇材料分成几段,先读第一段的第一句,当背熟第一句后,再将第一段的第一句和第二句连起来读,也就是把第一句和第二句连起来背,依次类推,滚动前进,直到背完整篇材料为止。这种背诵法,属于机械记忆。

3、整篇背诵

就是把整篇材料当作一个整体去记忆。具体流程为:先将整篇材料从头到尾读一遍,初步理解文章的脉络和作者的思路。第一遍根本谈不上记忆,但随着多次的诵读,在进一步理解文章的整个意思后,就可以凭着理解,把整篇材料背诵下来了。这种方法比较适合于短篇文章,属于理解记忆。

二、训练方法

背诵口才训练法的步骤如下:

第一步,先找一篇自己喜欢的材料,可以是诗歌、散文、小说,也可以是小品文或者演讲稿。当然,先从短文开始的,比如,挑选一段名言。第二步,认认真真地看完材料,如果有不熟悉的生词和生字,就拿出字典或者词典,弄明白它们的字音和词义。第三步,对所选材料进行分析,揣摩作者的写作意图,体会作者的思想感情。第四步,对所选材料进行必要的艺术处理。比如,找出停顿、重音等,而这些都有利于在背诵的时候更准确地表达出原作者的思想感情。第五步,开始背诵,先不要求声情并茂,只求能将材料准确地背下来。第六步,在背熟材料的基础上,进行大声朗诵,并随时注意自己声音的清晰度、响亮度以及随时调整自己朗诵的速度。第七步,完成了前面的几步工作后,就开始用饱满的情感,准确的语音、适中的语调进行背诵了。注:这个训练过程中,最好有老师在旁边指导或者有同学在旁边监督,效果会更佳。

  了解了背诵口才训练这一方法后,接下来笔者就给大家停供一些训练材料,以便供朋友们在进行背诵训练时使用。这些材料包括,锻炼口才必背文章,希望朋友们第一时间全部把它背下来。

1 必背的古文

1)生于忧患,死于安乐

--孟子

舜发于畎亩之中,傅说举于版筑之间,胶鬲举于鱼盐之中,管夷吾举于士,孙叔敖举于海,百里奚举于市。故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

人恒过,然后能改;困于心,衡于虑,而后作;征于色,发于声,而后喻。入则无法家拂士,出则无敌国外患者,国恒亡,然后知生于忧患,而死于安乐也。

2)庄子与惠子游于濠梁

--庄子

  庄子与惠子游于濠梁之上。庄子曰:“鯈鱼出游从容,是鱼之乐也。”惠子曰:“子非鱼,安知鱼之乐?”庄子曰:“子非我,安知我不知鱼之乐?”惠子曰:“我非子,固不知子矣;子固非鱼也,子之不知鱼之乐全矣!”庄子曰:“请循其本。子曰‘汝安知鱼乐’云者,既已知吾知之而问我。我知之濠上也。”

3)出师表

--诸葛亮

  先帝创业未半而中道崩殂,今天下三分,益州疲弊,此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内,忠志之士忘身于外者,盖追先帝之殊遇,欲报之于陛下也。诚宜开张圣听,以光先帝遗德,恢弘志士之气,不宜妄自菲薄,引喻失义,以塞忠谏之路也。

  宫中府中,俱为一体,陟罚臧否,不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者,宜付有司论其刑赏,以昭陛下平明之理,不宜偏私,使内外异法也。

  侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等,此皆良实,志虑忠纯,是以先帝简拔以遗陛下。愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。

  将军向宠,性行淑均,晓畅军事,试用于昔日,先帝称之曰能,是以众议举宠为督。愚以为营中之事,悉以咨之,必能使行阵和睦,优劣得所。

  亲贤臣,远小人,此先汉所以兴隆也;亲小人,远贤臣,此后汉所以倾颓也。先帝在时,每与臣论此事,未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军,此悉贞良死节之臣,愿陛下亲之信之,则汉室之隆,可计日而待也。

  臣本布衣,躬耕于南阳,苟全性命于乱世,不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙,猥自枉屈,三顾臣于草庐之中,咨臣以当世之事,由是感激,遂许先帝以驱驰。后值倾覆,受任于败军之际,奉命于危难之间,尔来二十有一年矣。

  先帝知臣谨慎,故临崩寄臣以大事也。受命以来,夙夜忧叹,恐托付不效,以伤先帝之明,故五月渡沪,深入不毛。今南方已定,兵甲已足,当奖率三军,北定中原,庶竭驽钝,攘除奸贼凶,兴复汉室,还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益,进尽忠言,则攸之、祎、允之任也。

  愿陛下托臣以讨贼兴复之效,不效则治臣之罪,以告先帝之灵。若无兴德之言,则责攸之、祎、允等之慢,以彰其咎;陛下亦宜自谋,以咨诹善道,察纳雅言,深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激!

今当远离,临表涕零,不知所言。

4)陈情表

--李密

  臣密言:臣以险衅,夙遭闵凶。生孩六月,慈父见背;行年四岁,舅夺母志。祖母刘愍臣孤弱,躬亲抚养。臣少多疾病,九岁不行,零丁孤苦,至于成立。既无叔伯,终鲜兄弟,门衰祚薄,晚有儿息。外无期功强近之亲,内无应门五尺之僮,茕茕孑立,形影相吊。而刘夙婴疾病,常在床蓐,臣侍汤药,未曾废离。

  逮奉圣朝,沐浴清化。前太守臣逵察臣孝廉,后刺史臣荣举臣秀才。臣以供养无主,辞不赴命。诏书特下,拜臣郎中,寻蒙国恩,除臣洗马。猥以微贱,当待东宫,非臣陨首所能上报。臣具以表闻,辞不就职。诏书切峻,责臣逋慢,郡县逼迫,催臣上道;州司临门,急于星火。臣欲奉诏奔驰,则刘病日笃;欲苟顺私情,则告诉不许:臣之进退,实为狼狈。

  伏惟圣朝以孝治天下,凡在故老,犹蒙矜育,况臣孤苦,特为尤甚。且臣少事伪朝,历职郎署,本图宦达,不矜名节。今臣亡国贱俘,至微至陋,过蒙拔擢,宠命优渥,岂敢盘桓,有所希冀。但以刘日薄西山,气息奄奄,人命危浅,朝不虑夕。臣无祖母,无以至今日;祖母无臣,无以终余年。母孙二人,更相为命,是以区区不能废远。

  臣密今年四十有四,祖母今年九十有六,是臣尽节于陛下之日长,报养刘之日短也。乌鸟私情,愿乞终养。臣之辛苦,非独蜀之人士及二州牧伯所见明知,皇天后土实所共鉴。愿陛下矜愍愚诚,听臣微志。庶刘侥幸,卒保余年,臣生当陨首,死当结草。臣不胜犬马怖惧之情,谨拜表以闻。

 


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